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更新于 2026-09-29
把整个 SWT 拆成 9 步，每一步要做什么、大概什么时候做、容易卡在哪。
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口试和雇主面试最常被问到的问题、回答框架和注意事项，附自我介绍模板。
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二份工能明显提高收入，但必须先经过 sponsor 审批，这篇讲清楚流程和注意事项。
落地后可以领的学生优惠、银行开户奖励、超市会员福利，以及薅羊毛时不能碰的红线。
J-1 SWT 学生怎么报税、为什么可能退钱、哪些税本来就不该扣，以及报税时间线。